मल्टिफंक्शनल एयर डिजिटल फ्रायरले तेलको आवश्यकता बिना नै क्रिस्पी कुखुराको पखेटा प्रदान गर्न द्रुत तातो हावाको चाल प्रयोग गर्दछ, यसलाई वास्तविक बनाउँछतेल बिनाको डिजिटल एयर फ्राइर। अनुसन्धानले संकेत गर्छ कि यो खाना पकाउने विधिले परम्परागत गहिरो फ्राइङको तुलनामा प्रति सर्विङ ८० क्यालोरी बचत गर्न सक्छ।टच स्क्रिन एयर डिजिटल फ्राइर, उन्नत विशेषता सहितएयर फ्राइर कुकर डिजिटल नियन्त्रण, समान रूपमा खाना पकाउनको लागि सटीक तापक्रम व्यवस्थापन र प्रत्येक ब्याचको साथ लगातार कुरकुरा बनावट सुनिश्चित गर्दछ।
पक्ष | प्रमाण सारांश |
---|---|
खाना पकाउने विधि | मल्टिफंक्शनल एयर डिजिटल फ्राइरमा उच्च-गतिको हावा परिसंचरणले कुखुराको पखेटालाई रसिलो राख्दै क्रिस्पी क्रस्ट बनाउँछ। |
तापक्रम दायरा | एयर फ्राइर कुकर डिजिटल कन्ट्रोलले कुखुराको पखेटाको लागि आदर्श दायरा प्रदान गर्दछ: १७६°C–२०४°C (३५०–४००°F)। |
कसरी बहुकार्यात्मक एयर डिजिटल फ्राइरले क्रिस्पी कुखुराको पखेटा बनाउँछ
तातो हावा परिसंचरण र क्रिस्पिनेस
A बहुकार्यात्मक एयर डिजिटल फ्राइरकुखुराको पखेटामा क्रिस्पी बनावट सिर्जना गर्न द्रुत हावा प्रविधि प्रयोग गर्दछ। उपकरणले तातो तत्वलाई शक्तिशाली पंखासँग जोड्दछ, जसले पखेटा वरिपरि समान रूपमा तातो हावा परिसंचरण गर्दछ। यो प्रक्रियाले पखेटाहरूलाई समान रूपमा पकाउँछ र भित्री भागलाई रसिलो राख्दै सुनौलो, कुरकुरा क्रस्ट बनाउँछ। फ्राइरमा उच्च-गतिको हावा प्रवाह परम्परागत ओभन भन्दा छिटो र उच्च तापक्रममा काम गर्दछ, जसले छालालाई सुख्खा हुन र क्रिस्पी हुन मद्दत गर्दछ।मेलार्ड प्रतिक्रियाकुखुराको छालामा रहेको एमिनो एसिड र चिनीसँग गर्मीले अन्तरक्रिया गर्दा हुने रासायनिक प्रक्रियाले मानिसहरूले मन पराउने खैरो र कुरकुरापन उत्पादन गर्छ।
सुझाव: पखेटालाई सुकाएर थोरै मात्रामा बेकिंग पाउडर प्रयोग गर्नाले सुक्खा सतह सिर्जना गरेर र मेलार्ड प्रतिक्रिया बढाएर क्रिस्पिनेस बढाउन सकिन्छ।
तलको चार्टले तेल बिना कुखुराको पखेटा पकाउँदा विभिन्न एयर फ्राइर मोडेलहरूले कसरी क्रिस्पिनेस, ब्राउनिङ र जुसपनमा प्रदर्शन गर्छन् भनेर देखाउँछ:
राम्रो बनावटको लागि तेल किन आवश्यक पर्दैन
मल्टिफंक्शनल एयर डिजिटल फ्रायरले क्रिस्पी बनावट प्राप्त गर्छतेल थपिएको बिनाकुखुराको छालाबाट ओसिलोपन हटाउने तातो हावा परिसंचरण गरेर। पखेटामा रहेका प्राकृतिक बोसो खाना पकाउँदा बन्छन्, जसले छालालाई कुरकुरा बनाउन मद्दत गर्छ। अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि एयर फ्रायरहरूले तेलको प्रयोगलाई ९८% सम्म घटाउन सक्छन्, तर अझै पनि कुरकुरा बाहिरी र रसिलो भित्री भाग भएका पखेटाहरू उत्पादन गर्छन्। तेलको अभावले बोसो र क्यालोरी सामग्री कम गर्छ, जसले पखेटाहरूलाई स्वस्थ बनाउँछ। धेरैजसो एयर फ्रायर मोडेलहरूले मासुलाई ओसिलो राख्छन् जबकि सन्तोषजनक क्रन्च प्रदान गर्छन्, जस्तै मा देखाइएको छ।तुलना तालिकातल:
एयर फ्रायर मोडेल | क्रिस्पिनेस | ब्राउनिङ | रसिलोपन |
---|---|---|---|
अल्ट्रायन एयर फ्राइर | उच्च (४) | धेरै उच्च (४.५) | उच्च (४) |
निन्जा क्रिस्पी | मध्यम (३.५) | उच्च (४) | धेरै उच्च (५) |
निन्जा एयर फ्रायर | मध्यम (३.५) | उच्च (४) | उच्च (४.५) |
कोसोरी टर्बोब्लेज | मध्यम (३.५) | उच्च (४) | उच्च (४) |
गौरिमा | कम (१) | मध्यम (३) | धेरै उच्च (५) |
मल्टिफंक्शनल एयर डिजिटल फ्राइरले प्रयोगकर्ताहरूलाई क्रिस्पी, स्वादिष्ट कुखुराको पखेटाको आनन्द लिन अनुमति दिन्छकम बोसो र कम क्यालोरी, सबै स्वाद वा बनावट त्याग नगरी।
बहुकार्यात्मक एयर डिजिटल फ्राइरमा क्रिस्पी पखेटाहरूको लागि चरण-दर-चरण गाइड
पखेटाहरू तयार गर्ने र मसला बनाउने
उचित तयारीले प्रयोग गर्दा सबैभन्दा क्रिस्पी नतिजा सुनिश्चित गर्दछबहुकार्यात्मक एयर डिजिटल फ्राइर। सुरुमा कुखुराको पखेटालाई कागजको तौलियाले सुकाउनुहोस्। बाहिरी भाग कुरकुराको लागि छालाबाट ओसिलोपन हटाउनु आवश्यक छ। धेरै घरका भान्सेहरूले पखेटालाई नुनिलो पानीको घोलमा कम्तिमा ३० मिनेटको लागि ब्राइन गर्न रोज्छन्। ब्राइनिङले मासुलाई खाना पकाउँदा रसिलो रहन मद्दत गर्छ।
ब्राइन गरिसकेपछि, पखेटाहरूलाई फेरि राम्ररी सुकाउनुहोस्। उत्तम परिणामको लागि, ताजा पखेटाहरू प्रयोग गर्नुहोस्, तर यदि जमेको प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा पगाल्नुहोस् र राम्रोसँग सुकाउनुहोस्। मसला टाँस्न र खैरोपनलाई बढावा दिन पखेटाहरूलाई थोरै मात्रामा तेल, जस्तै एभोकाडो वा जैतुनको तेलले हल्का रूपमा लेप गर्नुहोस्। केही कुकहरूले पखेटामा रहेको प्राकृतिक बोसोमा भर पर्दै तेललाई पूर्ण रूपमा छोड्न रुचाउँछन्।
पखेटाहरूलाई पेन्ट्री स्टेपलबाट बनेको सुख्खा रबले सिजन गर्नुहोस्। लोकप्रिय मिश्रणहरूमा नुन, लसुन पाउडर, प्याज पाउडर, स्मोक्ड पेपरिका, खुर्सानी पाउडर, कालो मिर्च, र लाल मिर्च तातोको लागि समावेश छन्। अतिरिक्त क्रन्चको लागि, पखेटामाथि थोरै मात्रामा बेकिंग पाउडर वा कर्नस्टार्च छर्क्नुहोस्। बेकिंग पाउडरले छालाको pH बढाउँछ, प्रोटिनहरू तोड्छ र खाना पकाउँदा बुलबुले, क्रिस्पी सतह सिर्जना गर्दछ।
सुझाव: हावामा फ्राइ गर्नुअघि सस नथपाउनुहोस्। छालालाई कुरकुरा राख्न पखेटाहरू पकाएपछि ससमा हाल्नुहोस्।
उत्तम परिणामको लागि व्यवस्था र खाना पकाउने
मल्टिफंक्शनल एयर डिजिटल फ्रायर बास्केटमा पखेटाहरू कसरी व्यवस्थित गरिन्छन् भन्ने कुराले अन्तिम बनावटलाई असर गर्छ। पखेटाहरूलाई एउटै तहमा राख्नुहोस्, प्रत्येक टुक्राको बीचमा ठाउँ छोड्नुहोस्। बास्केटमा धेरै भीडभाड हुँदा तातो हावा परिसंचरण हुनबाट रोक्छ, जसले गर्दा असमान खाना पकाउन र कम कुरकुरापन हुन्छ। ठूला ब्याचहरूको लागि, पखेटाहरू स्ट्याक गर्नुको सट्टा धेरै राउन्डमा पकाउनुहोस्।
पहिले नै तताउनुहोस्एयर फ्रायरपखेटाहरू थप्नु अघि ४००°F (२००°C) सम्म तापक्रममा राख्नुहोस्। यो चरणले पखेटाहरू इष्टतम खैरो हुनको लागि सही तापक्रममा पकाउन सुरु हुन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्दछ। टाँसिनबाट रोक्नको लागि टोकरीमा हल्का तेल छर्क्नुहोस्। २०-२५ मिनेटको लागि टाइमर सेट गर्नुहोस्। सबै पक्षहरू सुनौलो र क्रिस्पी बन्न सुनिश्चित गर्न पखेटाहरू पल्टाउनुहोस् वा हल्लाउनुहोस्।
चरण | तापक्रम | समय | नोटहरू |
---|---|---|---|
प्रिहिट एयर फ्राइर | ४००°F | ३-५ मिनेट | समान, तातो सुरुवात सुनिश्चित गर्दछ |
कुखुराको पखेटा पकाउनुहोस् | ४००°F | २०-२५ मिनेट | एकरूप क्रिस्पीको लागि आधा बाटो पल्टाउनुहोस् |
खाना पकाइसकेपछि आराम गर्नुहोस् | - | ५ मिनेट | रस पुन: वितरण हुन्छ, छाला बढी कुरकुरा हुन्छ |
खाद्य सुरक्षाको लागि पखेटाको आन्तरिक तापक्रम कम्तिमा १६५°F (७४°C) पुगेको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्। खाना पकाएको पाँच मिनेटपछि पखेटाहरूलाई आराम गर्न दिनुहोस्। यो चरणले रसलाई स्थिर हुन र बाहिरी भागलाई अझ क्रिस्पी हुन अनुमति दिन्छ।
अतिरिक्त क्रन्च र स्वादको लागि सुझावहरू
हावामा फ्राइ गरिएको कुखुराको पखेटाको क्रन्च र स्वाद दुवै बढाउन धेरै तरिकाहरूले मद्दत गर्न सक्छन्:
- मसला लगाउनु र पकाउनु अघि पखेटाहरू राम्ररी सुकाउनुहोस्।
- क्रिस्पिनेस बढाउन सिजनिङ मिश्रणमा बेकिंग पाउडर वा कर्नस्टार्च प्रयोग गर्नुहोस्।
- राम्रो खैरोपन र बनावटको लागि उच्च तापक्रम (४००°F देखि ४१०°F) मा पकाउनुहोस्।
- समान परिणामको लागि खाना पकाउँदा आधा बाटोमा पखेटाहरू पल्टाउनुहोस् वा हल्लाउनुहोस्।
- कागती खुर्सानी, काजुन, चिपोटल खुर्सानी धुलो, वा भुटेको लसुन धुलो जस्ता स्वादिष्ट मसलाहरू लगाउनुहोस्।
- पकाएपछि, पखेटाहरूलाई भैंसी, मह लसुन, वा बारबेक्यू जस्ता ससमा हाल्नुहोस्, त्यसपछि छालालाई "रिक्रिप्शन" गर्न २-३ मिनेटको लागि एयर फ्रायरमा फर्काउनुहोस्।
- टोकरीमा धेरै भीडभाड नगर्नुहोस्; आवश्यक परेमा ब्याचहरूमा पकाउनुहोस्।
- धुवाँदार, गुलियो र मसालेदार स्वादको लागि, ब्राउन शुगर, स्मोक्ड पेपरिका र लाल मिर्चको साथ ड्राई रब प्रयोग गर्नुहोस्।
- स्वाद बढाउन र ओसिलोपन कायम राख्न खाना पकाउनु अघि कम्तिमा ३० मिनेटसम्म पखेटाहरूलाई म्यारिनेट गर्नुहोस्।
- धुम्रपानबाट बच्न र कार्यसम्पादन कायम राख्न प्रयोग पछि एयर फ्रायर बास्केट सधैं सफा गर्नुहोस्।
नोट: हावामा फ्राइ गर्दा डिप फ्राइङको तुलनामा तेल र क्यालोरीको मात्रा ८०% सम्म घट्छ, जसले गर्दा स्वाद वा क्रन्चलाई त्याग नगरी यसलाई स्वस्थकर विकल्प बनाउँछ।
मल्टिफंक्शनल एयर डिजिटल फ्राइरले घरमै क्रिस्पी, स्वादिष्ट कुखुराको पखेटा तयार गर्न सजिलो बनाउँछ। यी चरणहरू र सुझावहरू पालना गरेर, जो कोहीले पनि रेस्टुरेन्ट-गुणस्तरको पखेटाहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्ने परिणामहरू प्राप्त गर्न सक्छन् - परम्परागत फ्राइङको गडबडी वा थपिएको बोसो बिना।
बहुउपयोगी एयर डिजिटल फ्राइरले तेल बिना नै क्रिस्पी, सुनौलो कुखुराको पखेटा बनाउँछ। धेरै मानिसहरू छिटो खाना पकाउन, स्वस्थकर खाना र सजिलो सफाईको लागि एयर फ्राइरहरूमा स्विच गर्छन्। एयर-फ्राइड पखेटाहरू प्रायः गहिरो-फ्राइड संस्करणहरूको क्रन्च र स्वादसँग मेल खान्छ, विशेष गरी जब कुकहरूले सरल तयारी चरणहरू पालना गर्छन्। उपभोक्ता सन्तुष्टि व्यक्तिगत स्वादमा निर्भर गर्दछ, तर एयर फ्राइरहरूले हल्का, सुविधाजनक विकल्प प्रदान गर्दछ।
सोधिने प्रश्न
के बहुकार्यात्मक एयर डिजिटल फ्रायरले जमेको कुखुराको पखेटा पकाउन सक्छ?
हो। फ्राइरले जमेको पखेटा सिधै पकाउँछ। खाना पकाउने समय ५-८ मिनेटले बढाउनुहोस्। सधैं जाँच गर्नुहोस् कि आन्तरिक तापक्रम १६५°F (७४°C) पुग्यो कि पुगेन।
के हावामा फ्राइ गर्दा कुखुराको पखेटाले धुवाँ वा कडा गन्ध आउँछ?
एयर फ्रायरहरूले न्यूनतम धुवाँ र गन्ध उत्पादन गर्छन्। निर्मित फिल्टरहरू र बन्द डिजाइनले खाना पकाउँदा भान्सा सफा र आरामदायी राख्न मद्दत गर्दछ।
पखेटा पकाइसकेपछि प्रयोगकर्ताहरूले बहुकार्यात्मक एयर डिजिटल फ्रायर कसरी सफा गर्नुपर्छ?
टोकरी र ट्रे निकाल्नुहोस्। तिनीहरूलाई तातो, साबुन पानीले धुनुहोस्। भित्री भागलाई भिजेको कपडाले पुछ्नुहोस्। पुन: जम्मा गर्नु अघि सबै भागहरू सुकाउनुहोस्।
पोस्ट समय: अगस्ट-१५-२०२५